Kesäkurpitsa-chili-linssipihvit

Maistoin tätä ihanaa herkkua eilen ystäväni luona ja piti heti tietysti laittaa kokeiluun omassakin keittiössä. 🙂

2 dl punaisia linssejä (turvota vedessä tunti-pari ennen koitosta)
½ iso kesäkurpitsa pilkottuna pieniksi paloiksi
1 punasipuli
1 valkosipulinkynsi
2 isoa vihreää chilipaprikaa
kurkumaa
1 tl hunajaa
suolaa
korianterijauhetta

Valuta (ja huuhtele) linssit. Soseuta kaikki ainekset sauvasekottimella ja lisää ruisjauhoja tarpeen mukaan, koostumus on tarkoitus olla melko löysää et voi lusikalla ’tiputella’ pannulle. Paista kasvisöljyssä molemmilta puolilta.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Kunto Plus

%d bloggers like this: